Estar “enganchados” a este tipo de emociones negativas sólo hace que pierdas la posibilidad de estar tu vida disfrutando de cada día con intensidad. ¿Te has preguntado alguna momento qué te estás perdiendo mientras sólo vives con culpa?Una vez que has decidido que necesitas expresar tus sentimientos de arrepentimiento cerca de tu pareja,
La culpa puede ser individualidad de los peores sentimientos. Parte de esa sensación de hundimiento probablemente proviene del hecho de que NO podemos volver atrás en el tiempo y cambiar Para tomar perspectiva de la situación puede ser una buena idea explicar tus preocupaciones a una persona cercana, como un amigo o un descendiente.10. “El ar
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